[...] - WYNIKI SIŁOWE: -klata: 4 serie ,koncze 80 kg -martwy ciąg: 4 serie , koncze 110 kg -przysiad: 4 serie , koncze 110 kg PYTANIE: Chcialbym sie poradzic apropo miesiecznego cyklu z metanabolu (podczas cyklu Gainer i Glutamina ). Bedzie to moj pierwszy cykl jesli chodzi o mocniejsze srodki. Na codzien kreatyna,stacki kreatynowe,gainery itp. Po [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]
Witam, dziś rozpocząłem cykl Storm + Track Extreme-NO, więc chciałbym się podzielić swoimi odczuciami na świeżo po pierwszej dawce Smak PUNCH, czyli wyraźnie odczuwalne "chemiczne" owoce, ale nie jest tak żle, spokojnie i w miarę gładko przechodzi. Zalałem ciepłą wodą i rozpuściło się szybko bez problemu. Po ok 15 minutach zacząłem [...]
Czytam twój pierwszy post i dochodzę do jednego wniosku -> jaki Ty widziałes sens robienia cykli 4 i 3 tygodniowych? o dupsko rozbić taką robotę, cykl ma trwać z 7 a nawet 8 tygodni, dieta i trening odpowiedni do celu jest? skoro do dyspozycji masz 200zł to możesz kupić: NitroII 1,1kg + CM3 lub Storma + pojedyncza forma krety lub Green [...]
Fetę wciągasz z noża? Zdjęcia - heh rebelx - nie wiem czy śpisz od kilku lat, ale monohydrat występuje w tysiącach rozpisek w sieci jako wypełniacz cyklu w DNT. Najpowszechniejsza praktyka. Branie stacka w DNT to marnowanie towaru, 90% jego potencjału ląduje w kiblu w DNT. Ważne jest tylko zapewnienie ciągłości brania kreatyny. Reszta [...]
wypełnij ankietę 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
Biore co 3 dni 1 strzal Omnadrenu + mete. Czyli cykl wyjdzie mi po 15 strzalach i 100 metki jakies ponad 6 tygodni. Jest to moj pierwszy kontakt z tymi srodkami.Narazie jestem przy 7 strzale. Prosze mi napisac co mam po tym wziąśc na odblokowanie i w jakich ilosciach??????????
[...] dlatego ze jestem ekto) 15x3 dni to wyjdzie jakies 6 tyg + 2 tyg przedluzonego dzialania omki, w 8 tyg wrzuc hcg 2500 co 3 dni, uzyj 2 ampulki, 3cia zostaw na madrzejszy cykl, 3 dni po ostatnim hcg zacznij clomid 5 dni po 100mg a potem przez nastepne 2-3 tyg po 50mg dziennie ale i tak uwazam ze to strata czasu, bo i tak stracisz wiekszosc [...]
[...] trakcie glownych posilkow. - Revolutions Nutrition USA- Endo-stim - wg ulotki - Weider- Mega Mass 4000 - wg brakow w diecie. Generalnie zakupiels zestaw wyjatkowo nietrafiony. POwodzenia miesieczny cykl na kreatynie - to za krotko. u niektorych kretka sie dopiero po 3 tyg zaczyna rozkrecac... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-04-02 19:39:00
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]
taka ankieta miała byc 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]
bo koks nie dla ciebie, suple to nawet za wiele poćwicz na sucho, ale więcej jak 2 miesiące, trzyaj dobrą diete. i przyrosty będą, a potem jak to pierwszy cykl to 1-8 propa 100mg e2d albo metka, 15/20 mg ed 4-6 tygodni Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-04-02 22:27:44
acha i jeszcze mam pytanie co do dawkowania dla wagi 79 kg stazu 27 miesiecy... prop i meta cykl 1... meta bede brac 3 tab dziennie 15 mg przez 5 tygodni a propa myslalem 75 mg co 2 dzien ? moze byc??
[...] jego sytuacje? NIE MA TAKIEJ OPCJI. SPEEDXX dlaczego nie zwiekszales obciazen zawsze,kiedy bylo to mozliwe,czyli max 3 x tyg.? co za strata czasu. to byl ostatni twoj cykl,czy od poczatku stosowales takie parametry(serie;powtorzenia)? Bery89 czy widzisz na jakich obciazeniach cwiczyl nasz kolega? jak nisko znajduje sie na drabnie rozwoju? [...]
Cykl bardzo zły, a wyniki siłowe tragiczne na wymiary i staż. Przybij lepiej propa z winem a będziesz zadowolony, dekę odpuść. 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 50mg e2d (inj) / 30mg ed Poza tym 2,5g białka wystarczy, resztę i tak prawdopodobnie wysrasz i Ci tylko przejdzie przez żołądek. Zmieniony przez - sooql w dniu 2009-04-03 19:55:08
[...] już też wymęczony. Wodyn co myślisz od dodaniu dociągania rwaniowego z jedną serie ? Bo jednak brakowało tego przyśpieszenia od kolan. Aha i zawody mam 30 maja więc jeden cykl jeszcze zrobię. Trening A, zaległe ćwiczenia w pon zrobić ? jojo122 - ja w środy mam tylko rano i wieczorem bo inaczej nie mam czasu. Zmieniony przez - Cobraf w dniu [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 15 3) waga/wzrost 75, 186 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 2kg gain bolic, 360kaps kreatyna dibencozide sojavit carbo 7) stosowane wcześniej spalacze nie ma 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od gain bolic 2kg kreayna [...]
[...] nie musisz kupować dobre mono na początek będzie ok,ankietę wypełnij 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]
DEE-JAY / Dziennik / W Drodze Po Wakacyjną Forme str. 45!
